FORUM MEDAN | Kepala Dinas Pemuda dan Olahraga Provinsi Sumatera Utara, M Mahfullah Pratama Daulay, S.STp.,M.AP tak mau diam walau hari perdana tugas paska lebaran Idul Fitri 1 Syawal 1446 H.
Pasalnya, usai bekerja di hari pertama, sorenya langsung melakukan perenggangan otot lewat bermain sepakbola dilapangan Stadion Mini Disporasu Jalan Willem Iskandar Medan, Estate, Selasa (8/4/2025).
Kadisporasu, M Mahfullah sebelum bermain sepakbola walau hanya lewat tendangan operan-operan.pendek, terlebih dahulu melakukan pemanasan lewat lari mengelilingi lapangan yang ditembah dengan joging yang diikuti oleh Kabid PPO Disporasu, Budi Syahputra dan beberapa staf lainnya.
Mahfullah melakukannya tak lain, ingin mengembalikan kebugaran tubuh setelah menjalani libur panjang dari puasa hingga lebaran.
“Ya saya ingin sehat, sehingga olahraga itu sangat penting. Apalagi paska libur panjang tanpa ada pergerakan bisa saja membuat tubuh lemah, ” katanya usai berolahraga serius.
Dikatakan, sarana yang ada dibangun oleh pemerintah harus dimanfaatkan dengan berolahraga seperti joging dan bemain sepakbola dan olahraga lainnya.
Untuk itulah, ia menganjurkan kepada Aparatur Sipil Negara (ASN) agar membiasakan diri berolahraga seusai habis jam kerja saat agar badan tetap sehat dan bugar dalam menjalankan aktifitas setiap hari di Disporasu saat jam kerja.
“Saya manfaatkan sirkuit balap sepeda motor, kolam renang Selayang dan Stadion Mini untuk berolahraga sebelum pulang kerumah. Alhamdulillah saat bangun pagi tubuh terasa segar dan sehat,”ucapnya serius.
Dikatakan, kegiatan olahraga baik jalan sore, berenang, bermain sepakbola dan olahraga lainnya tak wajib diikuti setiap ASN di Disporasu. Artinya tingga dipilih cabor apa yang disenangi tergantung selera.
“Tapi harus rutin dan jangan dilakukan tergantung hati. Sebab kalau sehari joging, esoknya tidak lagi bisa jadi tak sehat,”tambahnya.
Menurut Mahfullah, moto Mensana In Corpore Sano (didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat) dan moto tersebut harus dimiliki seluruh ASN dan pegawai lainnya yang ada di Disporasu ditambah warga Sumut.
“Sekali lagi saya berharap agar gerak jalan sore san olahraga kebugaran tubuh apa saja yang diinginkan dapat diikuti segenap ASN,”pungkas Mahfullah.
Sementara Kabid PPO Disporasu, Ketua ISORI Sumut dan juga Sekretaris Kormi Sumut, Budi Syahputra, S.Pd,M.Si mengatakan, positif untuk kesehatan.
“Menurut saya keinginan pak kadis mengajak seluruh pegawai dan honorer walau tersirat dan tak terucap untuk berolahraga, sekali lagi hal positif yang harus didukung sepenuhnya,”kata Budi serius.
Sebab dengan melakukan olahraga jalan sore dan lainnya, dapat menyehatkan jantung dan peredaran darah didalam tubuh setelah bekerja seharian.
“Apalagi saat ini, sangat banyak makanan yang menggunakan penyedap sehingga sangat mengganggu kesehatan tubuh. Jadi dengan berolahraga jalan sore, insya Allah kita bisa sehat selalu,”pungkas Budi mengakhiri. (kesuma)
